ロミロミリラクゼーションって何？
最近耳にする機会が多くなった「ロミロミ」
地方、都市部限らずにロミロミ店舗が増え始めています。
利用者の評価も高く人気のお店になると予約で一杯。
口コミコメントを見ても凄く良い時間を楽しむことが出来た、
貴重な時間です、ストレスが消えていきましたというコメントも多く
人々に愛され始めているのが分かります。
ロミロミというネーミングが凄くチャーミングで印象的ですが
ロミロミとはどういう物なのでしょうか？
ロミロミはハワイに伝わる伝統癒し文化
ハワイと言えば日本人にとって海外旅行と言えば「ハワイ」という
とっても馴染みの深い場所ですね。ハワイというと常夏で美しい海、
美しい空、そして何より明るくてとっても素敵な人々が住む場所。
ハワイのイメージはストレスが無くて幸せそうなイメージがあります。
そうした環境の中でハワイでは家庭単位で伝統的に受け継がれてきた
マッサージ文化が存在してきました。
それが「ロミロミ」です。ロミロミという言葉の響きは
何となく日本語でモミモミという言葉に似ていますが、
ハワイでも揉むという意味に近いものとなっています。
モミモミというイメージと実はほぼ同じ事だったんですね。
このロミロミは、他に世界には有名なマッサージとしてタイ式や
日本では整体等が人気ですが、ロミロミの場合は
身体を強く刺激したり、骨の具合を調整したりという若干ハードな
マッサージとは少し違ったものとなっています。
リラクゼーション効果が特に高いマッサージ
現代社会では仕事をするだけでもストレスが溜まりやすいもの。
精神的にも頑張りすぎて追い詰められてしまうと辛いものです。
自律神経を常に酷使するような毎日を過ごしていると
精神的な病気になってしまう事もあります。
ロミロミの優れた所の一つとして注目したいのが、癒し効果です。
非常に高品質なナチュラルオイルを使い全身を緩やかに刺激をし
決して強すぎない、滑らかな刺激によって全身をマッサージする
ロミロミは、全身のリンパ液を正常に活発に流すだけではなく
精神的な乱れを正常に導く効果があるとされています。
オイルマッサージは日本でも古くから耳にした事があるでしょう。
昨今ではドラッグストア等でも手軽にオイル関連の商品が販売され、
風呂上り等には全身のケアをしている人も多いでしょう。
オイルを使ったマッサージは肌のお手入れに最適です。
ロミロミでは単にオイルを全身に塗るだけではないのもポイントです。
ロミロミのマッサージは独自のもの
オイルを使ったマッサージは日本だけでなく様々なマッサージで
それぞれの国やお店で独自に施術されています。
ロミロミの場合は伝統的に昔から受け継がれてきた
オリジナルのマッサージ方法が存在しています。
高品質なオイルと共に独自のマッサージ手法が要になっているのです。
ハワイではこのマッサージを通して昔から人の手から
自然の恵み・力を全身に送り込むと信じられてきました。
古くから伝わるこのマッサージ手法は現代でも十分注目に値し、
全身に効果的に効くという利用者の声が証明していますね。
ロミロミフラ
背中を丸を書くように優しく緊張した筋肉をほぐすマッサージ
アルナエフララージュ
手の甲など軟らかい箇所をテクニカルに使い全身にオイルを塗ります
ダブルエルボー
両方の腕に軽く体重を掛けながらこりをほぐすマッサージ
ストローク
基本動作で手・肘で圧をかけつつ全身を流すマッサージ
アルナプレス
腕を使い全身を流すマッサージ。圧や動作を複雑に組み合わせます。
ウィーグリーウィーグリー
肘や手を使い左右に広げる等してマッサージします
ロミロミは熟練のテクニック、数多くのマッサージ手法が組み合わさり
人の身体を自在にオイルを使ってほぐしていくマッサージです。
単にオイルを塗りながらマッサージするのではなく箇所に合わせて
適切な動きで施術していくのがわかりますね。
こうした技術がハワイでは昔から各家庭によって独自の手法も入れながら
継承されているという事には敬意を感じずにはいられません。
ロミロミは精神疾患にも効果的？
日々の生活の中では疲労、ストレス、緊張等、私達の身体に負担と
我慢をある程度強いてきます。仕事をする時、人と接している時には
ある程度の緊張は必要だと言われる事もありますが
過度のストレスにさらされていくと、どうしても疲れ切ってしまいます。
中には頑張りすぎて精神的な病になってしまう人もいるでしょう。
健康な人でも大きな問題や苦しみに直面した時には
精神的に一時的に病んでしまう事も珍しくありません。
そうした時には何か改善方法があるでしょうか？
勿論精神的に問題があるかなと感じた時には専門医に相談する事は
先決かもしれませんが、日々の生活の改善をするようにという話は
専門医でもアドバイスしてくれるはずです。
ストレスの問題となっているものを除く事は勿論、
何かしらのストレス解消方法をいくつか持っておくと症状も改善、
精神的に追い詰められる前に解決出来るかもしれません。
ロミロミはこうした問題の原因と言われている自律神経の乱れを
独自のマッサージによって整える効果があると言われています。
自律神経の乱れって一体何？
自律神経失調症等、メディア等でも時折耳にする病名。
自律神経は私達の身体の中で重要な役割を担っています。
痛みを感じる神経等は馴染みがあるものですし
痛みの神経かな？という直感的に理解しやすいものですが
自律神経は直感的に感じにくいものとも言えます。
自律神経は全身の臓器をコントロールしている意識しにくいもの。
ストレスがかかったり、急なショックを外部から受けたりすると
自律神経が乱れてしまい、内臓の不調、不眠、ホルモンバランス異常等
日頃の健康な状態とは違う違和感を感じる事になってしまいます。
人間は精神的にはデリケートな部分を持っている事もあり
個体差が大きく、軽い症状の場合は胃が痛い等の程度ですが
重い症状になると家から出るのも苦痛という状況もあります。
これらにも細かく症状によって病名が分かれており、
感受性が高い低い、生まれ持っての性格等様々な要因があるものの
誰でも状況によっては無視できない患者数の多いものとなっています。
現代病ともいわれるほど問題化される事もありますので
耳にした事があるのではないでしょうか？
ロミロミや癒し効果で精神疾患の原因を和らげる
精神的疾患は重度の場合にはまず専門医による治療ですが
同時にストレスを解消、癒しのあるロミロミを活用する事で
自律神経の乱れを緩和する事が期待出来ます。
ロミロミを定期的に利用している人の多くが癒し、ストレス解消、
日々の時間に追われる生活の中でリセットの為に利用しているようです。
一度だけでなく何度か継続して利用する事で、全身のリンパ液の循環向上、
精神的な落ち着きを維持でき免疫力にも影響するのではと言われています。
免疫力はあらゆる病気を未然に防止したり、ウィルス等の感染に対抗したり
病気に立ち向かう力。長い間ハワイで受け継がれてきたロミロミは
現在のような医学が発達していない時代からのもの。
そうした時代に人々が実体験としてその効能を実感しつつ継承されたものは
何かしらの影響がきっとあるのでしょう。
一度ストレス発散、癒しを体験しに行ってみては如何でしょうか？
